Rugăciune pentru liniștirea gândurilor și alungarea insomniei

Vine noaptea, zgomotul lumii se stinge și trupul cere odihnă după o zi de trudă, dar mintea refuză cu încăpățânare să se oprească. Gândurile încep să alerge ca niște cai sălbatici în toate direcțiile: analiza greșelilor de peste zi, frica de ce va aduce ziua de mâine, regretele trecutului sau scenariile negre pe care ni le construim singuri în întuneric. Ne învârtim de pe o parte pe alta în pat, ceasul trece, iar perna pare făcută din piatră tare.

Când te afli în această agitație chinuitoare a nopții, nu te mai lupta singur cu gândurile tale, căci vrăjmașul te va birui prin oboseală și frică. Strigă-L pe Hristos! Zi simplu, rar și repetat, în ritmul liniștit al respirației: „Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine, păcătosul!”. Lasă Numele Lui cel Sfânt să devină o sabie de foc care taie toate firele nevăzute ale îngrijorării. Pune-ți toată nădejdea în purtarea Lui de grijă.