Când începe Postul Paștelui 2026? Ghid complet pentru credincioșii ortodocși

Postul Mare – Calea spre Înviere

Postul Sfintelor Paști, numit și Postul Mare sau Paresimile, este cea mai lungă și cea mai veche perioadă de post din Biserica Ortodoxă. El are o durată de șapte săptămâni și precede marea sărbătoare a Învierii Domnului, Paștele. Scopul său principal nu este doar abținerea de la anumite alimente, ci o curățire profundă a sufletului și a trupului, o pregătire intensă pentru a întâmpina cu demnitate și bucurie Învierea Mântuitorului Iisus Hristos.

Această perioadă amintește de cele 40 de zile petrecute de Mântuitorul Iisus Hristos în post și rugăciune în pustiu, înainte de a-Și începe activitatea publică, la care se adaugă Săptămâna Patimilor. Postul Mare este un timp de pocăință, de introspecție, de intensificare a rugăciunii, de fapte de milostenie și de iertare. Prin postire, credincioșii încearcă să-și disciplineze voința, să-și înfrâneze patimile și să se apropie mai mult de Dumnezeu, urmând exemplul Mântuitorului.

La Sinodul I Ecumenic de la Niceea din anul 325 d.Hr., s-a stabilit ca durata Postului Sfintelor Paști să fie de șapte săptămâni, o rânduială păstrată și în zilele noastre în Biserica Ortodoxă.

Pregătirea pentru Postul Mare: Perioada Triodului

Începutul Postului Mare nu este brusc, ci este precedat de o perioadă de pregătire spirituală intensă, cunoscută sub numele de Triod. Această perioadă liturgică, ce durează trei săptămâni, are rolul de a-i introduce treptat pe credincioși în atmosfera de pocăință și nevoință a Postului Mare.

Cele patru duminici premergătoare Postului Mare, parte a Triodului, au o semnificație aparte:

• Duminica Vameșului și a Fariseului (1 februarie 2026): Subliniază importanța smereniei și a pocăinței autentice, condamnând mândria și fățărnicia.
• Duminica Fiului Risipitor (8 februarie 2026): Evidențiază iubirea și iertarea paternă a lui Dumnezeu, chemând la întoarcerea către El prin pocăință.
• Duminica Înfricoșătoarei Judecăți (15 februarie 2026): Amintind de Judecata de Apoi, accentuează importanța faptelor de milostenie și a iubirii față de aproapele. Aceasta este și Duminica Lăsatului Sec de Carne, ultima zi în care se mai consumă carne înainte de Paști.
• Duminica Izgonirii lui Adam din Rai (22 februarie 2026): Numită și Duminica Lăsatului Sec de Brânză, această duminică reamintește de căderea omului și de pierderea Raiului, chemând la post și pocăință pentru a redobândi comuniunea cu Dumnezeu. Este ultima zi în care se mai consumă produse lactate și ouă.

Postul propriu-zis începe în lunea de după Duminica Izgonirii lui Adam din Rai.

Reguli și rânduieli în Postul Paștelui

Postul Mare este cel mai riguros post din calendarul ortodox. Pe lângă abținerea de la carne, lactate și ouă, în anumite zile se impune și o rigoare sporită:

• Alimentația: Se consumă alimente vegetale. Zilele de miercuri și vineri sunt, în mod tradițional, zile de post mai aspru, cu mâncare uscată sau chiar post negru pentru cei care pot și doresc. Există dezlegări la pește în anumite sărbători, cum ar fi de Buna Vestire (25 martie) și de Duminica Floriilor (5 aprilie 2026).
• Rugăciunea: Este o perioadă de intensificare a rugăciunii personale și comunitare. Se citesc rugăciuni speciale de post, iar în biserici se oficiază slujbe specifice, precum Liturghia Darurilor mai înainte Sfințite și Canonul cel Mare al Sfântului Andrei Criteanul.
• Spovedania și Împărtășania: Credincioșii sunt îndemnați să se spovedească și să se împărtășească, curățindu-și sufletul și primind Trupul și Sângele Domnului.
• Faptele bune: Postul este incomplet fără fapte de milostenie, ajutorarea celor aflați în nevoie și iertarea aproapelui. Este un timp de reconciliere și de iubire activă.

Informații practice

• Începutul Postului Paștelui 2026: Luni, 23 februarie 2026.
• Sfârșitul Postului Paștelui 2026: Sâmbătă, 11 aprilie 2026 (Sâmbăta Mare).
• Durata: 48 de zile (șapte săptămâni, inclusiv Săptămâna Patimilor).
• Paștele Ortodox 2026: Duminică, 12 aprilie 2026.
• Zile cu dezlegare la pește: Buna Vestire (25 martie) și Duminica Floriilor (5 aprilie 2026).

Tradiții și obiceiuri

În tradiția românească, Postul Mare este însoțit de numeroase obiceiuri, multe dintre ele având rădăcini adânci în spiritualitatea populară, dar și în rânduielile bisericești:

• Curățenia casei și a sufletului: Pe lângă postul alimentar, se pune accent pe curățenia fizică a locuinței, dar mai ales pe cea spirituală, prin spovedanie și împărtășanie.
• Împăcarea cu aproapele: Înainte de începerea postului, în Duminica Izgonirii lui Adam din Rai (Lăsatul Secului de brânză), credincioșii își cer iertare unii altora, pentru a intra în post cu sufletul împăcat.
• Povești și lecturi duhovnicești: Este un timp propice pentru lecturi din viețile sfinților, din Pateric sau din alte cărți de învățătură creștină.
• Evitarea petrecerilor și a distracțiilor zgomotoase: Postul este o perioadă de reculegere, de aceea se evită nunțile, botezurile și alte evenimente festive.

Întrebări frecvente

1. Cât durează Postul Paștelui în 2026?

Postul Paștelui în 2026 durează 48 de zile, începând din 23 februarie și încheindu-se pe 11 aprilie.

2. De ce se numește și Postul Mare?

Se numește Postul Mare datorită duratei sale extinse (șapte săptămâni) și a rigorii sale, fiind cel mai lung și mai important post din calendarul ortodox.

3. Care sunt zilele cu dezlegare la pește în Postul Paștelui 2026?

În Postul Paștelui 2026, dezlegare la pește este pe 25 martie, de Buna Vestire, și pe 5 aprilie, de Duminica Floriilor.

4. Ce este Săptămâna Brânzei?

Săptămâna Brânzei este ultima săptămână înainte de Postul Mare, în care se mai consumă produse lactate și ouă, dar nu și carne. Se încheie cu Duminica Izgonirii lui Adam din Rai.

5. Ce semnificație are Săptămâna Patimilor?

Săptămâna Patimilor este ultima săptămână a Postului Mare, dedicată rememorării patimilor, răstignirii și îngropării Mântuitorului Iisus Hristos, culminând cu Învierea Sa.

Concluzie

Postul Paștelui 2026, care începe pe 23 februarie, este o perioadă esențială de pregătire spirituală pentru fiecare creștin ortodox. Prin abținerea de la anumite alimente, prin rugăciune, pocăință și fapte bune, credincioșii sunt chemați să-și curățească sufletul și trupul, pentru a întâmpina cu inimă deschisă și plină de bucurie Lumina Învierii Domnului pe 12 aprilie 2026. Este un drum de nevoință, dar și de speranță și reînnoire.

Surse

• Biblia (ediția sinodală)
• Calendarul Ortodox oficial al Patriarhiei Române
• Sfintele Canoane
• Scrierile Sfinților Părinți